Запеканка офигенная Вы не смотрите на ее внешний вид, просто сделайте Очень просто, вкусно, сочно на 100 грамм - 73.54 ккал Б/Ж/У - 8.01/1.99/5.41. Ингредиенты: Филе грудки индейки 400 г Рис (у меня жасмин) 50 г Кабачок 1 небольшой Сметана 15% 90 г Специи по вкусу(у меня лук, перец, паприка, итальянские травы, сушеный томат, сушеная петрушка) Сыр 90 г Приготовление: Из филе сделать фарш комбайном, рис сварить до полуготовности (примерно 10 мин). Смешать фарш с ...

Запеканка офигенная Вы не смотрите на ее внешний вид, просто сделайте Очень просто, вкусно, сочно на 100 грамм - 73.54 ккал Б/Ж/У - 8.01/1.99/5.41. Ингредиенты: Филе грудки индейки 400 г Рис (у меня жасмин) 50 г Кабачок 1 небольшой Сметана 15% 90 г Специи по вкусу(у меня лук, перец, паприка, итальянские травы, сушеный томат, сушеная петрушка) Сыр 90 г Приготовление: Из филе сделать фарш комбайном, рис сварить до полуготовности (примерно 10 мин). Смешать фарш с ...