Польза яблок для организма человека Яблоки самые известные людям фрукты. Их употребляли в пищу ещё во времена неолита, о чём свидетельствуют археологические раскопки. Изучая эти дары природы, специалисты обнаружили в них много полезных веществ, необходимых для жизнедеятельности человека. Состав: Медики установили, что съеденные 2–4 яблока, удовлетворяют суточную норму организма в витаминах. Больше всего в яблоках витамина «С». Также они содержат […] Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡