Польза и вред хурмы Хурма – весьма полезная ягода. Она содержит большое количество полезных микроэлементов, которые положительно влияют на организм человека. В хурме достаточно глюкозы. Например, съев три плода можно вдоволь насытиться. Хурма полезна для пищеварения. Также, плод богат кальцием, магнием, железом. Полезные свойства хурмы: 1. Здоровье сердца Хурма полезна для сердца. Из-за большого количества полезных микроэлементов, её советуют […] Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡