Создайте баночку витаминов! (Для взрослых и детей)
Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей. 

1) Пропустить через мясорубку 
1/2 стакана изюма, 
1 стакан ядер грецкого ореха, 
0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), 
кожуру 2 лимонов. 
Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. 
Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 
150 грамм меда. 
Настаивать 1...