10 правил завтрака, на которые обращают внимание даже ученые Завтрак всегда считали главным питанием за день. Он влияет на оставшийся день самым разным образом: от завтрака зависит настроение, работоспособность, самочуствие. Про сытность завтрака мы даже пока, как вы заметите, не вспоминаем. Наука давно изучает завтраки с точки зрения основных важных критериев. На сегодня ученые нашли 10 важных правил. Отрицание Забавно, но, как и в […] Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡