Ходьба на коленях — даосская практика оздоровления Каждый раз, пробуя очередную даосскую практику, удивляюсь ее простоте и эффективности. Действует одновременно на многие меридианы! И при этом не требует больших затрат по времени, что немаловажно при нашем ритме жизни. Ходьба на коленях — даосская практика, применяемая при болях в коленях, а также для оздоровления всего организма и похудения (да-да!). Почему болят колени? Китайская медицина дает такой ответ: чаще всего, снижается количество по