Похудение после 50 для женщин: на что стоит обратить особое внимание Довольно часто на прямых эфирах я слышу вопросы от женщин старше 50, о том, как правильно похудеть. Да, есть в этом своя специфика, о которой должна знать каждая женщина в этой возрастной группе. Вот на что стоит обратить особое внимание: Источник: https://unsplash.com/ Источник: https://unsplash.com/ Желаемый вес При похудении ни в коем случае не ориентируйтесь на […] Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡