Начиная интересоваться йогой как системой самопознания, с первых шагов мы узнаём о трёх её китах — трёх принципах йоги. Всесторонне, с разных ракурсов рассматривая эти принципы, мы получаем знание о них. Логично и последовательно принимая и применяя их в своей жизни, мы всё больше убеждаемся: да, принципы — это фундамент, почва, на которой вырастают настоящие йоги, да и просто хорошие люди. Что это за принципы и что значит принять на себя принципы йоги?
zoom_in