Чем отличаются омега-3, омега-6 и омега-9 Врачи часто говорят о пользе жирных кислот для организма, но не все понимают, зачем принимать омега-3, омега-6 и омега-9, а также чем они отличаются.Омега-3, омега-6 и омега-9 являются ненасыщенными жирными кислотами. Различия заключаются в химической структуре.Омега-6 и омега-3 – это...