Гармоничной работе чакр способствует пение мантр. У каждой чакры своя мантра. Первая чакра – Муладхара - расположена чуть ниже половых органов. Мантра Муладхары - ЛАМ.Вторая чакра – Свадхистхана – охватывает нижнюю часть живота. Мантра – ВАМ.Третья чакра – Манипура – располагается в области пупка. Активизируется звуком РАМ.Четвертая чакра – Анахата – сосредоточена...

Гармоничной работе чакр способствует пение мантр. У каждой чакры своя мантра. Первая чакра – Муладхара - расположена чуть ниже половых органов. Мантра Муладхары - ЛАМ.Вторая чакра – Свадхистхана – охватывает нижнюю часть живота. Мантра – ВАМ.Третья чакра – Манипура – располагается в области пупка. Активизируется звуком РАМ.Четвертая чакра – Анахата – сосредоточена...