РЫБНОЕ СУФЛЕ 🤔 Вопрос : что съесть на ужин? – беспокоит многих. Ведь вечером хочется расслабиться, снять напряжение после работы и в том числе вкусно поесть. У многих в рационе рыба бывает нечасто. Кто-то рыбу не любит, кто-то просто не привык. Лишь немногие живут рядом с морем, и поэтому рыба бывает либо дорогая, либо невкусная. Но ведь все знают, что рыба богата кальцием, он особенно необходим женщинам 40+. Также в рыбе белок, который помогает мышцам оставаться кре...

РЫБНОЕ СУФЛЕ 🤔 Вопрос : что съесть на ужин? – беспокоит многих. Ведь вечером хочется расслабиться, снять напряжение после работы и в том числе вкусно поесть. У многих в рационе рыба бывает нечасто. Кто-то рыбу не любит, кто-то просто не привык. Лишь немногие живут рядом с морем, и поэтому рыба бывает либо дорогая, либо невкусная. Но ведь все знают, что рыба богата кальцием, он особенно необходим женщинам 40+. Также в рыбе белок, который помогает мышцам оставаться кре...