Что такое кроссфит. Программа тренировки. «To fit» этот английский глагол, означающий «быть в хорошей форме», стал виновником происхождения слова фитнес. Слово фитнес получило широкий спектр различных физических упражнений и направлений. В наше время набирает популярность относительно новое направление фитнеса — это кроссфит (CrossFit). Упражнение с гирей Упражнение с гирей Что же такое кроссфит?... Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
zoom_in