Тренировка с резинкой для фитнеса на плечи Очень часто слышу от девочек: «Зачем мне качать руки?! Я не хочу быть как мужик с огромными накачанными «банками»!»  Спешу вас расстроить – их накачать  не так уж и просто! Для этого нужно еще очень долго попотеть в зале и потягать ну очень тяжелое железо. Поэтому от одной тренировки в неделю у вас не вырастут […] Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
zoom_in