Есть и худеть. 10 способов сбросить вес без насилия над телом и психикой Первый закон похудения гласит: чем меньше калорий потребляешь, тем быстрее теряешь вес. Второй закон похудения: толстых от худых отличает не сила воли или скорость метаболизма, все дело в пищевых привычках, которые поддаются корректировке. Выходит, привести тело в форму легко, для этого не нужно мучить себя диетами,... Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
zoom_in