Медик развеял мифы о пользе воды для организма Турецкий нефролог Серкан Йылдыз назвал многочисленные статьи о пользе воды антинаучными. По его словам, чрезмерное употребление воды без чувства жажды опасно для здоровья. Как пояснил медик, лишняя жидкость вымывает из организма натрий, который в норме в крови должен составлять 135-145 миллимолей на литр. При этом Йылдыз призвал не слушать советы... Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡