Светлана

Добавлено 13.09.2021, 7:08:37 в Здоровье и лечение | Категория Разное

Как правильно спать для сохранения своего здоровья? Как улучшить качество сна? Какие болезни провоцирует бессонница? Начиная с 14-го марта 2008 года ежегодно проводится Международный день сна. Сон такая же необходимость для всего живого как пища и вода, поэтому качество сна напрямую влияет на наше здоровье и качество жизни. Продолжительность сна имеет большое значение для здоровья человека.   Со... Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡   Подробнее
 
Как правильно спать для сохранения своего здоровья? Как улучшить качество сна? Какие болезни провоцирует бессонница? Начиная с 14-го марта 2008 года ежегодно проводится Международный день сна. Сон такая же необходимость для всего живого как пища и вода, поэтому качество сна напрямую влияет на наше здоровье и качество жизни. Продолжительность сна имеет большое значение для здоровья человека.   Со... Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡