«Осенний упадок сил»- Как оставаться энергичным и бодрым Пришла осень, а вместе с ней: подавленность, депрессия и плохое настроение. Отпуск закончился и настала пора возвращаться в рабочий ритм. Как настроиться на работу и быть всегда в хорошем состоянии? 1) Поддерживать уровень сахара Поддерживая данный показатель в норме, мы всегда будем чувствовать себя сытыми и сможем направить свою энергию в нужное русло. Что включить […] Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
zoom_in