Тренировки дома Сегодня поговорим о домашних тренировках. Сейчас, в период самоизоляции, когда все фитнес-студии и клубы закрыты, это особенно актуально. В соцсетях очень много рекламы с предложениями фитнес-марафонов, и многие не знают, что выбрать, и стоит ли вообще заниматься дома, есть ли от этого какой-то толк? Давайте разберёмся. Плюсы тренировок дома Один из основных плюсов занятий дома […] Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
zoom_in