Жор после 18:00! Медики назвали 5 продуктов, которые можно и нужно есть на ночь. Ем и не поправляюсь! О пользе и вреде многих продуктов человечество узнало с момента их появления. Сегодня в Интернете полно разных диет и методик похудения, но многие из них противоречат здравому смыслу и принципам здорового питания. Какие продукты лучше всего подходят для ужина? Врачи убеждены, у каждого человека должна быть своя диета. При этом важно соблюдать баланс и придерживаться баланса во всем.

Жор после 18:00! Медики назвали 5 продуктов, которые можно и нужно есть на ночь. Ем и не поправляюсь! О пользе и вреде многих продуктов человечество узнало с момента их появления. Сегодня в Интернете полно разных диет и методик похудения, но многие из них противоречат здравому смыслу и принципам здорового питания. Какие продукты лучше всего подходят для ужина? Врачи убеждены, у каждого человека должна быть своя диета. При этом важно соблюдать баланс и придерживаться баланса во всем.