План питания 5:2: способ похудения для тех, кто не любит считать калории и взвешивать еду Хотите похудеть на 20 кг за 10 дней? Есть простой и гарантированный способ без диет, голодания, спортзала, фитнеса, таблеток и любых других способов. План питания на 5 дней 5:2 - это план питания для быстрого похудения и избавления от лишнего веса, который основан на принципах раздельного питания по Шелтону. Вот, что нужно для похудения по этому методу: 1) 1 стакан чистой воды за 30 минут перед каждым пр…

План питания 5:2: способ похудения для тех, кто не любит считать калории и взвешивать еду Хотите похудеть на 20 кг за 10 дней? Есть простой и гарантированный способ без диет, голодания, спортзала, фитнеса, таблеток и любых других способов. План питания на 5 дней 5:2 - это план питания для быстрого похудения и избавления от лишнего веса, который основан на принципах раздельного питания по Шелтону. Вот, что нужно для похудения по этому методу: 1) 1 стакан чистой воды за 30 минут перед каждым пр…