Йога на двоих: легкие и сложные позы для начинающих и продвинутых, польза парной йоги, меры предосторожности Йога – это не только асаны. Это целый комплекс знаний и практики, которые помогают раскрыть внутренний потенциал человеческого тела. Парная йога – один из способов найти гармонию с миром и самим собой. Когда-то она была популярна только в Индии, но сейчас ее практикуют во всем мире, в том числе и в России. Парную йогу выбирают те, кто хочет улучшить свою фигуру, избавиться от боли в спи…
zoom_in