mir.omind.ru
28.09.2021, 15:20:44
Методики вхождения в транс Техника визуализации1. Закройте глаза и минуту или две концентрируйтесь на внутренних ощущениях. Отвлекитесь от повседневной активности, будьте совершенно пассивны.2. Сконцентрируйтесь на своем дыхании. Оно должно быть равномерным и глубоким. Сосредоточьтесь на выдохе.3. Представьте себе,...
Сохранено в ВОСТОЧНАЯ ТИБЕЦКАЯ МЕДИЦИНА
Здоровье
Методики вхождения в транс Техника визуализации1. Закройте глаза и минуту или две концентрируйтесь на внутренних ощущениях. Отвлекитесь от повседневной активности, будьте совершенно пассивны.2. Сконцентрируйтесь на своем дыхании. Оно должно быть равномерным и глубоким. Сосредоточьтесь на выдохе.3. Представьте себе,...