Техника выполнения маха мудры — позы великой печати. Для женского здоровья нужно сесть и… Каждый день, дорогуша. Каждое утро. Выпить стакан теплой воды. (Можно с лимоном). И медитировать на красоту. Это самое лучшее время для красоты.
zoom_in