Россиянам рассказали о неожиданной пользе соцсетей для здоровья. Нейропсихолог Наталья Лапшичева заявила, что за счет публикаций в социальных сетях и лайков у человека может подняться уровень серотонина — «гормона счастья». При этом специалист отметила, что такой способ повышения уровня серотонина является не самым надежным. По ее словам, настроение могут испортить дизлайки. Подробнее

Нейропсихолог Наталья Лапшичева заявила, что за счет публикаций в социальных сетях и лайков у человека может подняться уровень серотонина — «гормона счастья». О неожиданной пользе соцсетей для здоровья россиян специалист порассуждала в эфире радио Sputnik. Лапшичева рассказала, что обычно серотонин вырабатывается во время движения, на природе и на солнце. По ее словам, если люди проводят много времени в офисе или дома, то они страдают от нехватки свежего воздуха и физической активности, и, следовательно, уровень «гормона счастья» у них низкий. «Они ищут другие способы получить его. Например, они "находят" серотонин, когда общаются в социальных сетях и получают там лайки», — сказала нейропсихолог. В то же время специалист отметила, что такой способ повышения уровня серотонина не самый надежный. Как объяснила Лапшичева, настроение могут испортить дизлайки, а также недостаточно большое количество лайков под публикацией. «Например, если лайков под публикацией поставили недостаточно много, то у человека появляются мысли, что с ним что-то не так. Это негативные мысли, которые понижают уровень счастья», — подчеркнула она. «Социальные сети могут поднять уровень "гормона счастья", но они не должны быть единственным стимулом для его выработки», — заключила нейропсихолог. Ранее издание The Wall Street Journal опубликовало материал о том, что соцсеть Instagram может оказывать негативное влияние на молодых пользователей, особенно девушек, и подталкивать их к депрессивным мыслям. В статье журналисты сослались на исследования владельца приложения Facebook, которые компания публично не обнародовала.