Простая техника избавления от негативных последствий стресса - Самое Интересное Раньше наши предки при нападении какого-то зверя или врага, обычно, давали отпор, т.е. атаковали, или… убегали. Таким образом, адреналин выводился, а организм быстро восстанавливался после стресса. Сегодня каждый из нас ежедневно, к тому же неоднократно, может попадать в различные стрессовые ситуации — будь то в транспорте или на работе и т.п. — кто-то нагрубит, толкнет… …

Простая техника избавления от негативных последствий стресса - Самое Интересное Раньше наши предки при нападении какого-то зверя или врага, обычно, давали отпор, т.е. атаковали, или… убегали. Таким образом, адреналин выводился, а организм быстро восстанавливался после стресса. Сегодня каждый из нас ежедневно, к тому же неоднократно, может попадать в различные стрессовые ситуации — будь то в транспорте или на работе и т.п. — кто-то нагрубит, толкнет… …