Наша психика подчинена жесткой доминанте - съесть все, что находится на тарелке, а чем больше тарелка, тем больше надо съесть. Кому надо? Надо нашему мозгу, для получения полного удовлетворения: тарелка освободилась от еды, желудок наполнился… мозг доволен. Если же тарелка большая и на ней много еды, все равно, надо все съесть. Поэтому, чтобы сломать эту доминанту, нужно использовать во время еды маленькие тарелки или посуду. Маленькие – это какие, спросите Вы? Ведь для человека ростом
zoom_in