Топ-4 добавки, которые помогут забыть о ежедневном макияже. Коллаген, лизин, цистеин, пролин глутатион, омега-3, витамин С, витамин А и витамины группы В. Эти ингредиенты отвечают за молодость и красоту кожи. Об этом пишет The Telegraph. Коллагеновые маски для лица, а также кремы с коллагеном помогают укрепить и увлажнить кожу. Лизин - аминокислота, содержащуюся в молочных продуктах, полезна для волос и кожи. Пролин обеспечивает прочность ногтей, кожи и волос. Глутатион - мощный антиоксидант,…