edimdoma.ru
18.10.2021, 13:09:53
Как приготовить Арабский салат табуле Пошаговый рецепт с ингредиентами и фото Подробнее
Арабский салат табуле
Ингридиенты
- булгур - 150 г
- помидоры - 2 шт.
- петрушка - 1 пучок
- лук зеленый - 1 пучок
- мята - по вкусу
- лимоны - 1/2 шт.
- оливковое масло - 2 ст. л.
Инструкция
- На весь экран # шаг 1/5Булгур хорошо промыть, залить кипятком, накрыть крышкой и оставить минут на 30. После чего, если осталась вода, ее нужно слить, булгур остудить.
- На весь экран # шаг 2/5Помидоры нарезать мелким кубиком. Можно при желании обдать кипятком и снять кожицу.
- На весь экран # шаг 3/5Петрушку я измельчаю с помощью измельчителя, так зелень получается более сочной. Сюда же добавляю несколько листиков мяты. Лук нарезаю очень мелко.
- На весь экран # шаг 4/5В чаше смешать булгур, помидоры, измельченную зелень. Добавить лимонный сок и оливковое масло. Посолить по вкусу.
- На весь экран # шаг 5/5Хорошо перемешать, и можно подавать. Салат хорош как отдельное блюдо, а также в качестве гарнира к мясу или птице. Приятного аппетита! поделиться фото 5.0согласны?
Как приготовить Арабский салат табуле Пошаговый рецепт с ингредиентами и фото
