Диета для глаз: что нужно есть при близорукости Эти продукты помогут укрепить любой глаз, и больной, и еще здоровый. 1. Морковь Традиционный хит, в обилии содержащий в себе каротин. Старайся почаще есть морковку. Если же морковь тебе противна даже в виде морковного фреша с капелькой оливкового масла, налегай на шпинат, зеленый лук, щавель или брокколи — они тоже источник каротина. 2. Цитрусовые Апельсины […] Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
zoom_in