Здоровье

"Белиссимо — Пальцовки для мозгов": 2 простых и интересных упражнения с пальчиками для профилактики слабоумия | 💪Фитнес "по-домашнему" V2.0 | Яндекс Дзен

А вы знали? Ваши стoпы могут раcсказать о возможных проблемах со здоpoвьем

Как легко убрать большой живот: всего одно простое упражнение! - Всё про всё Как легко убрать большой живот: всего одно простое упражнение! - Переходи и узнай!

Хирург отговорил меня от операции и посоветовал делать эту зарядку! И ведь помогло!

Японские упражнения на 4 минуты, которые подарят вам стальной живот

Замечательное упражнение при усталости ног и варикозе

Удивительная способность пальцев лечить наше тело. Наши пальцы могут лечить наше тело. Если суставы гибкие и подвижные – состояние внутренних органов в порядке и всë исправно функционирует. И наоборот, если пальцы слабые или их тяжело сгибать – нужно бить тревогу. Если хочешь легко и незаметно помогать своему организму, то каждый раз, когда наносишь на руки питательный крем, уделяй особое внимание каждому пальцу и непременно делай небольшой массаж. Это не только поможет к...

Хирург отговорил меня от операции и посоветовал делать эту зарядку! И ведь помогло!

Разница между верхним и нижним давлением – все, что нужно знать

2 приема, которые разблокируют седалищный нерв и облегчат боль в течение нескольких минут!

Махи ногами и наклоны с полотенцем. Врач - об упражнениях при артрозе Как развивается артроз, можно ли его предотвратить или замедлить и как людям с больными суставами следует заниматься лечебной физкультурой дома - в материале «АиФ-Воронеж».

Полезно - 9 упражнений для растяжки, которые могут заменить поход к массажисту

Касторовое масло для красоты. 1. налейте в ладони немного масла, разотрите и смажьте касторовым маслом волосы. Такой способ достаточно применять один раз в неделю, и уже через месяц вы будете приятно удивлены тем, как шикарно выгл...

Чтобы встать с утра красивой, делайте перед сном эти простые вещи

Очищение кожи играет самую важную роль в уходе за ней. Если этот этап будет некачественным, то ни от тонизации, ни от увлажнения пользы не будет, а скорее т

Читать далее...

10 способов выйти из апатии: что делать, если все надоело

Учимся у японцев: ВСЕГО 2 упражнения, которые помогут сбросить вес | Диеты со всего света

В начале мая собираю листья и корни лопуха, цветы одуванчика, листья сирени и ореха.

Не забываем о растяжке - 9 упражнений, которые могут заменить поход к массажисту

Мой доктор по секрету попросил у меня этот рецепт: самая мощная детоксикация организма во время сна С течением времени в нашем организме накапливается огромное количество токсинов, которые препятствуют нормальному функционированию внутренних органов. С помощью этого простого компресса вы сможете вывести их через кожу ног во время ночного сна...

(344) Pinterest

Жизненно важно для женщин после 50 лет! Лучшие безопасные упражнения для зрелых красавиц. «Деточка, у молодости есть один существенный недостаток — она быстро проходит!» Эту...

6 эффективных упражнений при дряблости рук

Пять обязательных ежедневных упражнений для женщин после 40 лет

Вылечить почки и похудеть, выполняя по утрам 2 даосских упражнения Читать далее...

Приготовьте себе чай из петрушки - помогает сбросить до 5 кг за неделю Этот напиток помогает сбросить несколько лишних килограмм, очистить организм, облегчить его работу, почувствовать легкость и бодрость - хороший старт для того, чтобы комфортно и легко придерживаться плана питания для похудения.

Делайте это упражнение 20 минут в день и результат вас удивит! | Всегда в форме!

Как Японцы убирают свисающий живот и бока, благодаря 5 минутной гимнастике с полотенцем

Статическая растяжка: Упражнения,выравнивающие асимметрию тела.Этот комплекс относится к простейшему способу омоложения. Суть его основана

Новые упражнения для борьбы с гипертонией — Российская газета

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ИЗВЕСТНЫ ДАВНО Куркума относится к семейству имбирных, достигает двух метров в высоту, листья у нее овальные, светло- или темно-зеленого цвета. Родом куркума из Древней Индии, где впервые были замечены ее полезные свойства. Уже тогда целители использовали это вещество для излечения большого количества разнообразных болезней: исцеляли и проказу и змеиные укусы, заболевания кожи, печени, …

Лук и уксус: Простое средство, которое избавит от натоптышей на стопах! Благодаря веществам, которые содержатся в этих двух ингредиентах, средство на основе уксуса и лука отлично справляется с натоптышами на ступнях. Кроме того, оно защищает от грибковой инфекции. Натопты...

ПИЛАТЕС: 6 упражнений с полотенцем для идеальной талии и подтянутого живота!

Не пропустить тромб: 7 ранних симптомов Тромбы могут быть смертельно опасны

Делай это, прежде чем ложиться спать! Результаты для здоровья получишь сразу же! Эти 5-10 минут полностью изменят ваше самочувствие! Попробуйте и убедитесь сами! Сохраните...

ГРИБ ЧАГА — УДИВИТЕЛЬНОЕ РАСТЕНИЕ, ЧУДО ПРИРОДЫ ГРИБ ЧАГА — УДИВИТЕЛЬНОЕ РАСТЕНИЕ, ЧУДО ПРИРОДЫ. Чагу трудно перехвалить, в ней много действующих веществ, весьма ценных. Например, макро и микро элементы, такие как калий, марганец, железо, цинк.Пока…

Надавите на палец в течение 60 секунд и посмотрите, что произойдет с вашим телом. Это невероятно | Сайт районной газеты "Знамя труда", Альметьевск Прежде чем предпринять любые советы из интернета, посоветуйтесь с врачом! Указательный Массаж этого пальца повлияет на работу желудочно-кишечного тракта. Давление на него избавит от запоров и других проблем с пищеварением. Например, если болит живот, то помассировав палец, можно избавиться от боли. Средний палец Давление на него...

Как уплотнить кожу под глазами? Интересные секреты | 7 минут на красоту | Яндекс Дзен

Идеальные подмышки: Лучшие упражнения для проблемной зоны

Упражнения на табурете для растяжки шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника. Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов

ВОЛШЕБНЫЕ ТОЧКИ МОЛОДОСТИ НА ЛИЦЕ: КОД КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ

Нависшее веко: 5 эффективных приёмов, чтобы избавиться от этой проблемы 5 средств против опущенных век Глаза могут многое сказать о своей обладательнице, ровно, как и показать степень ее ухоженности. Опущенные веки всегда были знаком уставшей и измученной женщины, однако, это не всегда так. Просто кожа век очень тонкая и нежная, а плюс ко всему подвержена негативным

Почему стоит обращать внимание на цвет квадратика на тюбике зубной пасты? Хорошая зубная паста не только очищает зубы, сохраняет их здоровье и освежает дыхание, но и является безопасной для организма. Оказывается не все зубные пасты безвредны для человека. Недобросовестные производители могут обмануть нас, подсунув пасту из некачественных ингредиентов...

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ При головной боли хорошо помогает дыхательная гимнастика. Она улучшает кровообращение в сосудах головы, и боль благодаря этому отступает. Поэтому в некоторых случаях такая гимнастика может стать реальной альтернативой таблеткам-анальгетикам. Попробуйте такие упражнения: Показать полностью…

Вот как избавиться от зубного камня при помощи одного простого средства Коричневый или желтый налет на зубах можно удалить дома! Зубной камень — распространенная проблема, и современная стоматология предлагает множество способов его устранения. Но существует метод, который работает не хуже, при этом экономя ваши средства! Тщательная гигиена полости рта очень важна:...

25 аналогов ваших дорогих лекарств: состав тот же, цена отличается в разы! Сверьтесь перед походом в аптеку! Болеть никто не любит — и дело не только в неприятных ощущениях, но и в том, что лечение обходится уж очень дорого. Получается, что болезнь пожирает не только наш организм, но и наши деньги! Однако многие не знают, что у дорогих фирменных лекарств есть более...

СКЛАДКИ НА СПИНЕ: УПРАЖНЕНИЯ ИЗБАВЯТ ОТ НИХ

Нависшие веки? Как их поднять? Японский прием на 1 минуту и еще один секрет! Как не превратиться в Вия, или Поднимем веки сами! ⚡️ Признаться, я удивлена, что этот прием еще не гуляет по интернету со скоростью света! Казалось бы, куда проще: потратить 1 минуту своего времени, чтобы решить одну из самых насущных проблем с лицом. ⚡️ Оооочень многие женщины говорили мне о том, что с возрастом глаза становятся более впалыми, а веки так сильно нависают, что и стрелочку не нарис

5 точек на теле, которые избавят вас от лишнего жира Точечный массаж - это не шарлатанство, и не что-то древнее и непонятное, а полноценная медицинская технология. Иглоукалывание и точечный массаж помогают людям решить их проблемы со здоровьем уже несколько тысяч лет! Если кратко, то логика тут в том, что каждый орган нашего тела напрямую связан с...

Facebook

ДОМАШНИЙ АНТИБИОТИК! В 10 рaз сильнее пенициллина Мы прeдставляем рецепт лекарства, которое в обязательном порядке должно быть в каждом доме. Чесночный сироп от кашля — проверенное срeдство по старинному рецепту. В детстве при первом жe моем покашливании бабушка сразу готовила баночку такого лекарства, не давая болезни ни единого шанса. Лучший сироп от кашля ИНГРЕДИЕНТЫ — 5–7 головок чеснока — мёд жидкий — 3 ст. л. порошкa корня алтея аптечного ПРИГОТОВЛЕНИЕ Чеснок о...

Поклоны нормализуют давление