Многие думают, что стресс это просто понервничал, или плохо спал.. На самом деле проблема намного глубже и серьезнее. ❗А как на самом деле стресс влияет на весь наш организм, каковы глубинные последствия стресса, и самое главное как помогать себе в такой ситуации многие и не знают и не задумываются над этим. Вот перечень признаков, по которым можно определить что у тебя хронический стресс

Многие думают, что стресс это просто понервничал, или плохо спал.. На самом деле проблема намного глубже и серьезнее. ❗А как на самом деле стресс влияет на весь наш организм, каковы глубинные последствия стресса, и самое главное как помогать себе в такой ситуации многие и не знают и не задумываются над этим. Вот перечень признаков, по которым можно определить что у тебя хронический стресс