6 сигналов о том, что вам необходим личный «тайм-аут» | Гармония в тебе Выделите для себя время, чтобы «перегруппироваться». Внимание к себе любимому / любимой – это не роскошь! Это важная часть восполнения энергии и ресурсов мозга, и это эффективный антидот...