Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила
Главная   /   Разное   /   Советы
    • Встроить
    • Пожаловаться
9 полезных привычек для лучшего пробуждения
Потратьте 5 минут перед сном, чтобы положить разбросанные в течение дня вещи, по местам. Вы почувствуете себя более расслабленным, когда проснетесь. За час до сна выключите компьютер и телефон. Не мучайте себя мыслями о том, что надеть завтра и каким маршрутом ехать. Оставьте это до начала следующего дня Рефлексия. Подумайте о том, как прошел день? […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
zoom_in
pinresearch.com
23.01.2022, 22:26:59

9 полезных привычек для лучшего пробуждения Потратьте 5 минут перед сном, чтобы положить разбросанные в течение дня вещи, по местам. Вы почувствуете себя более расслабленным, когда проснетесь. За час до сна выключите компьютер и телефон. Не мучайте себя мыслями о том, что надеть завтра и каким маршрутом ехать. Оставьте это до начала следующего дня Рефлексия. Подумайте о том, как прошел день? […] Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡

рефлексия
9 полезных привычек для лучшего пробуждения Потратьте 5 минут перед сном, чтобы положить разбросанные в течение дня вещи, по местам. Вы почувствуете себя более расслабленным, когда проснетесь. За час до сна выключите компьютер и телефон. Не мучайте себя мыслями о том, что надеть завтра и каким маршрутом ехать. Оставьте это до начала следующего дня Рефлексия. Подумайте о том, как прошел день? […] Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу