1000.menu
25.01.2022, 8:25:41
Салат с авокадо, мандарином и курицей Подробнее
Салат с авокадо, мандарином и курицей
Ингридиенты
- Куриные грудки - 200 гр
- Листья салата - 50 гр
- Авокадо - 80 гр
- Мандарины - 2 шт.
- Грецкие орехи - 50 гр
- Растительное масло - 20 гр
- Зелёный лук - 30 гр
- Соль - по вкусу
- Смесь трав - 20 гр
Инструкция
- Шаг 1: Курицу нарезать не очень мелкими кубиками.Шаг 2: Листья салата нарезать или порвать руками так крупно, как любите.Шаг 3: Авокадо разрезать пополам, вынуть косточку, очистить от кожуры. Мякоть нарезать маленькими кубиками.Шаг 4: Мандарины очистить, каждую дольку очистить от пленок, нарезать на 3 части. Мандарин можно заменить апельсином. Грецкий орех потолочь.Шаг 5: Все ингредиенты сложить в миску, добавить мелко нарезанный зеленый лук, чуть-чуть присолить. Соленый вкус даст заправка к салату, поэтому важно не переборщить с солью.Шаг 6: Смесь для соуса к салату по-итальянски от Kamis высыпать в пиалкуШаг 7: перемешать смесь(согласно инструкции на обороте упаковки).Шаг 8: добавить 3 ст.л. воды и столько же растительного маслаШаг 9: Заправить салат, дать постоять минут 5-7 и подавать.
Салат с авокадо, мандарином и курицей
