Магний: лучшее лекарство от бессонницы Если у вас проблемы со сном, вы страдаете синдромом беспокойных ног, стрессом, беспокойством, мышечными болями и усталостью, прием магния перед сном может быть решением. Этот важный минерал участвует во многих важных процессах в нашем организме.   Магний оказывает важное расслабляющее действие на мышцы, но также действует как регулятор многих заболеваний и патологий. Хроническая усталость, судороги, […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше