Витамин B3: для чего нужен, какие продукты содержат, чем опасен дефицит Зачем организму нужен витамин В3, какие продукты его содержат и чем чреват его дефицит. Обсуждаем с экспертами суточную норму никотиновой кислоты

Витамин B3: для чего нужен, какие продукты содержат, чем опасен дефицит Зачем организму нужен витамин В3, какие продукты его содержат и чем чреват его дефицит. Обсуждаем с экспертами суточную норму никотиновой кислоты