Учитель сказал мне: Что заставляет тебя закидывать в себя больше еды, чем нужно телу? Есть две причины, по которым это происходит. Причина 1: Сбитые биологические механизмы. Продукты, которые ты кушаешь, содержат питательные вещества. Эти питательные вещества нужны телу, а не тебе. Как тело сообщает тебе, что ему нужны питательные вещества? Через чувство голода и желание съесть тот или иной продукт.

Учитель сказал мне: Что заставляет тебя закидывать в себя больше еды, чем нужно телу? Есть две причины, по которым это происходит. Причина 1: Сбитые биологические механизмы. Продукты, которые ты кушаешь, содержат питательные вещества. Эти питательные вещества нужны телу, а не тебе. Как тело сообщает тебе, что ему нужны питательные вещества? Через чувство голода и желание съесть тот или иной продукт.