Психолог рассказал о способах справиться со стрессом из-за мировых событий. Психолог Руперт Сондерс рассказал, как справиться со стрессом и беспокойством из-за мировых событий. Специалист советует время от времени отрываться от чтения новостей и соцсетей. «Если контент, который вы смотрите, вызывает стресс, то правильным будет отложить телефон и сделать перерыв», — объясняет он.