Как убрать обвисший живот, если вам за 40 Привет! Как часто вижу людей в зале, которые судорожно делают различные «скручивания» и различные «планки» в надежде убрать обвисший живот. Чаще всего это люди в возрасте за 40, которые всю жизнь не занимались физкультурой, не следили за своим питанием и не поднимали ничего тяжелее столовой ложки за обеденным столом.   Источник: https://unsplash.com/ Я вас обрадую, […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
zoom_in