edimdoma.ru
28.03.2022, 15:00:22
Микс-салат , пошаговый рецепт на 561 ккал, Подробнее
Микс-салат
Ингридиенты
- капуста краснокочанная - 120 г
- салат листовой - 50 г
- помидоры черри - 2 шт.
- чеснок - 1 зубчик
- яблочный уксус - 1/2 ст. л.
- оливковое масло Extra Virgin - 2 ст. л.
- соль морская - по вкусу
- орегано сушеный - 1/4 ч. л.
- яйца куриные - 1 шт.
- лосось слабосоленый - 50 г
- конопля семена - 1/2 ст. л.
- перец чили хлопьями - по вкусу
Инструкция
- На весь экран # шаг 1/4Капусту нашинковать, полить яблочным уксусом, помять руками и дать постоять 5 минут. Салат порвать руками (я люблю крупные листочки, но вы делайте на свой вкус), черри разрезать пополам, чеснок выдавить через пресс. К капусте добавить салат, черри, чеснок, соль, оливковое масло, орегано и хорошо перемешать.
- На весь экран # шаг 2/4Переложить салат в посуду для подачи. Сверху разложить вареное яйцо и рыбу.
- На весь экран # шаг 3/4Посыпать семенами конопли, чили и подавать.
- На весь экран # шаг 4/4Приятного аппетита! поделиться фото 5.0согласны?
Микс-салат , пошаговый рецепт на 561 ккал,
