10-ДНЕВНАЯ МЯГКАЯ ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ ДИЕТА , которая описана в моей книге «Самолечебник». Её меню и разберу сегодня! Сохраните эту диету, во время Великого поста — самое то! Итак, завтрак (с 5 до 8ч.) Варианты: 1) Стакан тепло-горячей воды Овощной салат с ч.л. льняного масла Зерновой хлеб Чашка гречневой каши с луком и морской солью 1 ст.л. семян льна 2) Сырая тыква в виде пюре Зерновой хлеб Овощной салат с льняным маслом Винегрет 3 зубчика чеснока Обед( с 13 до 14) Вариант...