Если у вас болят ноги Нарезать два больших пакета листьев лопуха большого. Залить сырьё горячей водой из-под крана. В ванну постелить пелёнку. На пелёнку выложить в несколько слоёв горячих листьев, дать им остыть до тех пор, чтобы можно было сесть на них. Сесть на листья, на ноги вновь наложить несколько слоёв заваренных листьев лопуха. Сверху покрыть ноги плёнкой для сохранения тепла. Сидеть в ванне до полного остывания массы (около часа). Курс 15 процедур через день.