НАДОЕЛА ОВСЯНКА ИЛИ ЗАВАЛЯЛСЯ КАБАЧОК?

ТОГДА КАБАЧКОВО-ОВСЯНЫЕ ОЛАДЬИ - ТВОЕ СПАСЕНЬЕ

🔸 100гр овсянки
🔸 1 кабачок
🔸 2 яйца 
🔸 зелёный лук
🔸 немного молока (напр. миндальное)

⏩ овсянку измельчаем в муку
⏩ кабачок блендируем либо натираем на крупную тёрку
⏩ лук мелко режем
⏩ все смешиваем и добавляем два яйца
⏩ обжариваем на кокосовом масле
⏩ уплетаем за оби щёки

Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять до 400гр овощей в день и ТЫ В ШОКЕ, КАК ТА...