Если мы решили заниматься Йогой, то приступаем к практике такими, какие мы есть в данный момент. И не важно, какие привычки у нас сейчас в питании. Со временем, по мере практики Йоги, ситуация будет меняться в лучшую для нас сторону. Регулярная практика позволит нам без насилия и принуждения изменить рацион питания самым естественным для нас образом.
zoom_in