today-web.ru
17.08.2022, 7:59:11
🧘♂🧘♀ Долго сидели или стояли, не так повернулись или после сна затекла поясница — и вот, Вы уже не можете разогнуться и в спине появились неприятные ощущения? 🔺🔻 ..И что с этим делать, как быть? Конечно же, применить простую, лёгкую, мягкую и очень эффективную практику❗ ⭕ И сегодня мы предлагаем Вашему вниманию те самые упражнения которые помогут: • активировать позвоночник, • запустить хорошее кровообращение,
🧘♂🧘♀ Долго сидели или стояли, не так повернулись или после сна затекла поясница — и вот, Вы уже не можете разогнуться и в спине появились неприятные ощущения?
🔺🔻 ..И что с этим делать, как быть?
Конечно же, применить простую, лёгкую,
мягкую и очень эффективную практику❗
⭕ И сегодня мы предлагаем Вашему вниманию
те самые упражнения которые помогут:
• активировать позвоночник,
• запустить хорошее кровообращение,