Женщина сбросила 42 килограмма благодаря ходьбе. 35-летняя Джасмин Тинг из Сингапура сбросила 42 килограмма менее чем за два года, начав регулярно ходить. Женщина проходит от 6 до 10 километров минимум пять раз в неделю, отмечая, что это легкий и недорогой способ похудения. Помимо этого, Тинг практикует интервальное голодание.

Женщина сбросила 42 килограмма благодаря ходьбе. 35-летняя Джасмин Тинг из Сингапура сбросила 42 килограмма менее чем за два года, начав регулярно ходить. Женщина проходит от 6 до 10 километров минимум пять раз в неделю, отмечая, что это легкий и недорогой способ похудения. Помимо этого, Тинг практикует интервальное голодание.