5 ЛУЧШИХ САЛАТОВ ИЗ СВЕКЛЫ!!!

1. Салат из сырой свеклы с чесноком и орехами. 
 
Комбинация свеклы и чеснока улучшает кровообращение и способствует быстрому перевариванию жирных блюд. 
 
Ингредиенты: 
 
сырая свекла – 1 шт; 
грецкие орехи – 100 г 
чеснок – 3 зубчика; 
морковь – 1 шт; 
сметана или домашний майонез 
 
Овощи чистим и натираем, потом перемешиваем. В овощную массу добавляем измельченные и пропущенный через чеснокодавку чеснок и перетертые в кофемолке орехи. Зап...