1000.menu
18.09.2022, 18:30:58
Травы ромашка зверобой бессмертник березовые почки рецепт с фото - 1000.menu Подробнее
Травы ромашка зверобой бессмертник березовые почки
Ингридиенты
- Березовые почки - 2 стол.л.
- Зверобой - 2 стол.л.
- Цветки ромашки - 2 стол.л.
- Зелень - 2 стол.л.
- Вода - 1 л
- Мёд - 5 чайн.л.
Инструкция
- Существует легенда, что рецепт этой смеси был найден в 70-х годах в Тибете в монастыре. Рецепт тибетского бальзама был начертан на древней глиняной табличке возрастом более тысячи лет. Так это или нет - неизвестно, но ем не менее рецепт существует, а современными учеными доказана его эффективность. А также выделен ряд противопоказаний и возможных побочных эффектов, о чем нельзя забывать, употребляя напиток. Смесь трав можно купить в аптеке или на рынке, но лучше всего заготовить компоненты бальзама самостоятельно. В этом случае можно будет быть уверенным, что травы были собраны в экологически чистом районе, вдали от трасс и крупных производств. Зачастую в состав включают и другие компоненты, например, лисья земляники или мелиссу, но именно классический вариант тибетской смеси состоит из зверобоя, бессмертника, ромашки и березовых почек. Собранные травы высушиваются, а затем измельчаются. Хранится такая смесь без потери своих свойств в герметично закрытой емкости довольно долгое время - до года. Чтобы приготовить "эликсир молодости", необходимо положить в стеклянную банку указанное количество трав, после чего залить их кипятком. Оставить бальзам настаиваться в течение 10 часов. Удобно делать это в ночь, наутро получая готовый напиток. Перед употреблением бальзам подогревается до температуры 45 градусов, в него добавляется ложка ароматного домашнего меда в расчете 1 чайная ложка на стакан бальзама. Вот и все - можно наслаждаться тонким вкусом напитка с пользой для здоровья! Мед придает напитку сладость и смягчает горький вкус ромашки. Пить принято бальзам по 100 мл трижды в день за полчаса до еды. Существуют и другие схемы, например, эффективной считается выпивание стакана на ночь, а затем утром выпивание еще одного стакана на пустой желудок - за 20-25 минут до приема пищи. Пить напиток постоянно нельзя. Нужно обязательно делать перерывы. Рекомендуемый курс - два месяца в течение года. И конечно же желательна консультация специалиста. Крепкого здоровья и долголетия!
Травы ромашка зверобой бессмертник березовые почки рецепт с фото - 1000.menu
