МЕНЮ ДИЕТЫ 6 ЛЕПЕСТКОВ
РЫБНЫЙ
Разрешено употреблять любые сорта рыбы в вареном, запеченном или тушеном виде - 500 г готовой рыбы(без костей), обязательно после приготовления рыбу надо взвесить.
(Репчатый лук, морковь и другие овощи при приготовлении рыбы не добавляем - это очень важно)
В сыром виде покупаем примерно 700-1 кг рыбы в зависимости от качества заморозки и количества льда.
Можно использовать соль и неострые натуральные специи, зелень.
Допускается приготовление у...