Как перестать критиковать себя? Выявление недостатков, ошибок, оценка отрицательных сторон своей деятельности, мышления, поведения называется самокритикой. Умеренная недооценка своих действий и поступков — это черта любого человека. Но эти постоянные мысли травмируют психику и вызывают эмоциональную боль и расстраивают. Изначально следует разобраться, как самокритика оказывается частью... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Как перестать критиковать себя? Выявление недостатков, ошибок, оценка отрицательных сторон своей деятельности, мышления, поведения называется самокритикой. Умеренная недооценка своих действий и поступков — это черта любого человека. Но эти постоянные мысли травмируют психику и вызывают эмоциональную боль и расстраивают. Изначально следует разобраться, как самокритика оказывается частью... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше